טיפול באקנה ברעננה
פצעי אקנה, הידועים בתור חצ'קונים הם הבעיה השכיחה ביותר שבגללה אנשים מגיעים לראשונה לקוסמטיקאית. פצעי האקנה עלולים להופיע בכל מקום בגוף ובדגש על הלחיים, מצח, סנטר וגב. כל אחד שהיה לו פצעון מכיר את ההרגשה, מתעוררים בבוקר ובמראה פתאום מציץ לו חצ'קון נפוח ומוגלתי שפשוט הורס את היום.
על מנת להבין איך מטפלים ונפתרים מאקנה אחת ולתמיד, נתחיל בלהבין מה זה, למה זה קורה ומה בדיוק אפשר וצריך לעשות.
מה זה אקנה ומדוע נוצרים הפצעונים?
פצעונים, פצעי בגרות או חצ’קונים (או בסלנג באנגלית ZIT) נקראים גם אקנה (Acne) משפיעים על רובם המוחלט של הבוגרים ( 3 מתוך 4 יחוו אקנה במהלך בגרותם). מדובר בפצעים אדמדמים, לרוב מוגלתיים שמופיעים בעיקר באזור הפנים, אך שכיח גם פיזור נרחב יותר כמו למשל אקנה בחזה או אקנה בגב. כמו כן, אקנה עשוי להופיע בשכיחות נמוכה יותר גם באזור הצוואר, הכתפיים, הזרועות העליונות והאחוריים.
מה גורם להופעת חצ'קונים?
אקנה מופיע כאשר נקבובית בעורנו, המשמשת פתח לתוצרי בלוטת החלב המתנקזים דרכה, נחסמת. החסימה הראשונית נגרמת מתאי עור מתים, אשר באופן נורמלי עולים לפני השטח של הנקבובית ומשם מסולקים. כאשר הגוף מייצר כמות רבה של סבום – חומר שומני אשר בין השאר שומר על לחות העור, תאי העור המתים נדבקים זה לזה בתוך הנקבובית. במצב זה, במקום לעלות לפני שטח הנקבובית, הם נלכדים בתוכה וחוסמים אותה. בנוסף, הנקבובית החסומה מספקת לעיתים סביבה נוחה לגדילה של חיידק האקנה (P. Acnes) אשר גורם לדלקת בשורש או בזקיק השערה (פוליקוליטיס).
הסיבה המדויקת לכך שחלק מהאנשים סובלים מאקנה ואחרים לא, אינה ידועה כיום. עם זאת, ישנם מספר גורמים הקשורים בהתפתחות אקנה:
- תורשה והיסטוריה משפחתית
- פעילות הורמונלית (כמו בגיל ההתבגרות, הריון או גיל המעבר)
- מתח ולחץ נפשי
- אי הקפדה על נקיון והיגיינה
- גירוי או גירוד העור העשוי להוביל לתגובה דלקתית
- שימוש בתרופות מסוימות כגון סטרואידים
- תזונה שומנית ולא מאוזנת
לפוצץ או לא לפוצץ? איך מטפלים בפצעי בגרות (אקנה)
נתחיל מהסוף, לא לפוצץ. הדבר רק יגרום לזיהום והחמרת המצב.
הטיפול שנבחר לפצעי האקנה תלוי ברמת החומרה, אבחנת הגורמים לאקנה ומצבו הבריאותי של המטופל.
באופן כללי, המטרה היא לנקות את עור הפנים מסבום עודף ולכלוך על מנת לאפשר לנקבוביות להתנקז בצורה בריאה ולמנוע פצעונים חדשים. לאחר טיפול הפנים נבנה ביחד שגרת טיפול לעור על מנת שהמטופל יוכל להמשיך לתחזק את התוצאות בבית.
לעיתים, כאשר הגורם הוא הורמונלי או שהאקנה חוזרת שוב ושוב למרות המאמצים לשמור על תזונה והיגיינה נכונה אמליץ למטופל להפגש עם רופא עור כדי שיתאים לו טיפול תרופתי כזה או אחר.
למי שרוצה להכנס לעומק ולהבין בדיוק מה עושים ואיך כאשר מטפלים בהתפרצות אקנה, כתבתי במיוחד את המדריך המלא לטיפול באקנה. שם תמצאו את התשובות לכל השאלות שלכם.
מניעה – לפתור את בעיית החצ'קונים לפני שהיא מתחילה
לעיתים יש צורך להמשיך את הטיפול באקנה גם כאשר הפצעים מחלימים או נעלמים, כדי למנוע הופעה של פצעי אקנה חדשים. יש לשוחח עם הרופא המטפל על הדרכים בהן ניתן למנוע את ההתפרצות המחודשת של פצעי בגרות.
מומלץ להקפיד על שטיפה וניקוי של העור בעזרת תכשיר ניקוי עדין וכמובן להימנע מנגיעה וחיטוט באזורים הנגועים בפצעי אקנה.
דרכים נוספות למניעת הופעת פצעי אקנה הן בין השאר:
- שטיפת האזורים המועדים לפצעי אקנה פעמיים ביום.
- שימוש בתרופות נגד פצעי בגרות הנמכרות ללא מרשם על מנת לייבש את עודף החלב בעור.
- הימנעות מאיפור כבד.
- הסרת האיפור לפני השינה.
- לבישת בגדים שאינם צמודים לעור.
- מקלחת לאחר התעמלות או פעילות גופנית מאומצת.
