המדריך המלא לטיפול ביתי באקנה

אקנה, או בכינוי הרפואי שלה אקנה וולגריס, היא בעצם מחלת עור עקשנית ולא קלה להסתרה, אשר באה לידי ביטוי בתור פצעים שמופיעים על הפנים, בחזה, בגב, בצוואר וכן הלאה. פצעי האקנה נגרמים בעקבות פעילות של חיידקים בבלוטות השיער שנסתם להם הפתח בעקבות עודף שומן ותאי עור מתים. האקנה יכולה להיות עקשנית ביותר ובעלת זמן הריפוי איטי.

אקנה יכולה להתחדש באופן רציף במשך חודשים ממושכים ואפילו מספר שנים עד להיעלמות הפצעונים  וריפוי מלא (תלוי במידת החומרה של האקנה). יש לומר כי לא מדובר במחלה שגורמת לנזק בריאות, אבל פצעי אקנה יכולים להשאיר לכן צלקות על גבי העור ואף לגרום למצוקה נפשית. במאמר הבא ריכזנו עבורכן את כל הדרכים הרלוונטיות לטיפול ביתי באקנה. 

שימו לב כי המדריך אינו מהווה עצה מקצועית לטיפול באקנה בכל טיפול רפואי בעור הפנים יש לפנות לרופא עור מוסמך או קוסמטיקאית .

עשי ואל תעשי בטיפול באקנה

בכל מה שקשור לטיפול באקנה בבית ( שוב אני מדגישה – תמיד עדיף להפגש עם קוסמטיקאית) , חשוב להתייחס למספר נתונים חשובים על מנת להבטיח טיפול נכון ומקצועי.

עשי:

נקי את עור הפנים שלך

יש לשטוף את עור הפנים שלך לפחות פעמיים ביום בשביל להבטיח טיפוח מירבי לעור שלך, מומלץ לבצע זאת עם סבון פנים המיועד לכך. חשוב לציין כי טיפוח העור מהווה חלק משמעותי מהטיפול להקלה על תסמיני התפרצות של פצעי האקנה. נוסף על כך, מומלץ לציין כי שטיפת פנים מופרזת עשויה לגרום לנזק ואף לייבוש של העור, במצב כזה העור למעשה מייצר בלוטות חלב נוספות וכך למעשה סותם עוד יותר את כלל הנקבוביות – ומוציא יותר פצעונים.

החלפי מצעים בתדירות גבוהה יותר

מומלץ להקפיד על החלפה של המצעים או לחילופין ציפית הכרית כל לילה או כל לילה שני. זאת על מנת להבטיח לעצמנו ראש שקט מפני גירוי של העור באמצעות המצעים שלנו.

הקפדי על תזונה נכונה

אפשר לומר בצורה חד משמעית שאכילה מופרזת של מוצרי מזון הכוללים עמילן עשויה לגרום לפעילות מוגברת של בלוטות החלב, ולכן מוטב כי תימנעו בתקופה האקנה מאכילת מזון הכולל עמילן, מזון מטוגן או ממותק. במילים אחרות – מומלץ כי תשמרו על אורח חיים בריא ומזין על מנת להעניק כמות מספקת של ויטמינים ומינרלים אשר בעזרתם נפחית את הסיכון להתפרצות פצעי האקנה

אל תעשי:

פיצוץ הפצעונים וחיטוט

 למרות שלפעמים הפצעים מעלים בנו זעם ואנחנו רק מעוניינים להוציא ולפוצץ אותם, פשוט לא לעשות את זה. למעשה מדובר בפעולה עם סיכון גדול מידי, סיכון בו את עשויה למצוא את עצמך עם גלד מדמם במשך כל היום, דבר אשר יגרום לזיהום של האזור אף יותר ואפילו להשאיר לעצמך צלקת לא נעימה לעיתים קרובות. אז למה קוסמטיקאית יכולה לעשות את זה? כי בקליניקה של קלודין הסביבה היא סטרילית ובטוחה כך שהפצעים לא יזדהמו. בנוסף, ההכשרה של קלודין והניסיון הרב מאפשר לה לנקז את הפצעונים בלי ליצור נזק נוסף וצלקות.

חשיפה לא נכונה לשמש

מומלץ כי לפני החשיפה של העור לשמש, נמרח על האזורים אשר חשופים לשמש קרם הגנה או לחילופין קרם לחות המכיל מסנן קרינה אשר מיועד במיוחד עבור עור אקנתי. המרכיבים הנמצאים בתוך הקרם מעניקים לעור לחות ומשמשים כמחסום נגד נזקי הסביבה. יש לציין כי הרוב המוחלט של האנשים החשופים לשמש ללא הגנה של קרם מסוג זה עשויים לקבל כתמי פיגמנטציה באותם אזורים הנגועים בפצעי האקנה.

שימוש בכמות רבה של איפור ובאיפור שומני

ישנו מגוון רחב של מוצרים קוסמטיים אשר עלולים לגרום לגירוי יתר של העור. במידה ואת עדיין מחליטה להשתמש באיפור מוטב כי תרכשי מוצרים קוסמטיים נטולי שומן ושאינם גורמים לקומודונים. כמובן שיש גם להימנע באופן מוחלט ממוצרים שומניים אשר מכילים לנולין ווזלין.

טיפול תרופתי באקנה

!אין להשתמש בתרופות ללא ייעוץ של רופא או קוסמטיקאית!

לפניכם מספר תרופות המשמשות לטיפול באקנה, שימו לב שהשימוש בתרופות עלולות להשפיע באופן נרחב על הגוף והעור שלכן ולכן אין, בשום מצב, לנטול תרופה מסוג זה או אחר ללא ייעוץ והכוונה של איש מקצוע מוסמך!

1.רטינואידים – מדובר בנגזרת סינטטית של ויטמין A אשר למעשה פועלים באמצעות מספר מנגנונים שונים על מנת לטפל באקנה ותוקפים אותה ממספר כיוונים שונים. מדובר בתכשירים אפקטיביים ביותר, תכשירים אשר נחשבים למובילים ביותר בכל הנוגע לתעשיית האקנה הקלה עד בינונית.

2.אנטיביוטיקה – כידוע לנו, תפקיד האנטיביוטיקה הוא להרוג את החיידק אשר אחראי להפצה של האקנה ובעלת אופי נוגד דלקות. בעקבות עמידותם של החיידקים, ברוב המוחלט של המקרים ניתנת האנטיביוטיקה רק כחלק משילוב של תרופות.

3.בנזואיל פראוקסיד – מדובר בחומר מחמצן שיש לו תוכנות אשר נוגדות דלקות ובקטריות. ברוב המוחלט של המקרים יגיע בתור ג'ל שקוף ופשוט למריחה, ואף נמכר ללא מרשם כאשר מדובר על תכשירים עם ריכוז נמוך. תחילת השימוש עשויה לגרום לאדמומיות ותחושת צריבה

טיפול טבעי באקנה – תרופת הסבתא שעובדות

מיץ לימון, חומץ וסודה לשתייה –

בדומה לחומצה הידרוקסילית, החומציות של מיץ הלימון הורגת חיידקים ומחייה את עור הפנים על ידי גירוי קל. יש למהול כפית מיץ לימון חומץ או רבע כפית סודה לשתייה ב 100 מ"ל מים ולשטוף את עור הפנים. – אפשר גם לשים מהתמיסה על פצעי האקנה באופן נקודתי על מנת לחטא אותם. לאחר השטיפה עם לימון יש לשטוף את עור הפנים באמצעות מים וסבון.

טיפול עדין באקנה שמביא תוצאות!

אין דבר שחשוב יותר מאשר הגוף שלך. ולכן, הדבר היחידי שאני רוצה שתקחו מהמדריך הזה הוא ידע והבנה של דרכי הטיפול השונות. באשר לטיפול שיעזור לך, אין תחליף ל15 שנות ניסיון בקוסמטיקה הוליסטית ופרא רפואית.
צרי איתי קשר וביחד נשיג לך עור פנים נקי וצעיר בצורה נכונה ובריאה.
ניתן לצור קשר בלינק